Книга о вкусной и здоровой пище




Салат из моркови и петрушки

Салат из моркови и петрушки

Морковь и петрушку натирают на крупной терке, перемешивают со сметаной, добавляют соль, ксилит, лимонный сок. Посыпают зеленью. Морковь 80 г, петрушка 60 г, сметана 30 г, зелень 5 г. Соль, ксилит, лимонный сок по вкусу. ..

Салат из моркови и чеснока

Салат из моркови и чеснока

Натирают на мелкой терке свежую морковь, перемешивают с мелко нарезанным либо раздавленным в чесночнице чесноком, затем перемешивают с майонезом. Морковь 80 г, чеснок 3 г, майонез 10 г. ..

Салат из моркови и яблок

Салат из моркови и яблок

Очищенные от кожуры морковь и яблоки натирают на крупной терке, перемешивают и заправляют майонезом, солью, ксилитом. Украшают зеленью петрушки или сельдерея. Морковь 80 г, яблоки 60 г, майонез 15 г, зелень петрушки 2 г. Соль, ксилит по вкусу...

Салат из моркови с горошком под майонезом

Салат из моркови с горошком под майонезом

Морковь мелко нарезают, смешивают с зеленым горошком и майонезом, добавляют мелко нарезанный чеснок. Морковь 80 г, горошек 30 г, чеснок 5 г, майонез 15г. ..

Салат из моркови с медом и орехами

Салат из моркови с медом и орехами

Сырую морковь натирают на мелкой терке, поливают медом, перемешивают и посыпают мелко нарубленными орехами (грецкие, арахис, миндаль). Морковь 100 г, мед 10 г, орехи 15 г. ..

Салат из моркови, горошка и яблок

Салат из моркови, горошка и яблок

Морковь натирают на крупной терке, смешивают с зеленым консервированным горошком, нарезанными яблоками, сметаной и ксилитом. Морковь 80 г, яблоки 40 г, горошек 30 г, сметана 30 г, ксилит 3 5г. ..

Салат из мяса

Салат из мяса

Мясо вареное или жареное, очищенный вареный картофель и огурцы нарезать ломтиками, сложить в миску, добавив соус майонез, соль и уксус, затем все это перемешать, сложить в салатник в виде горки и украсить листиками салата, нарезанными огурцами и к..

Салат из огурцов

Салат из огурцов

Огурец нарезают тонкими ломтиками, солят, заправляют сметаной, посыпают зеленью и мелко нарезанным яйцом, сваренным вкрутую. Огурцы 120 г, сметана 20 г, зелень петрушки и укропа 5 г, яйцо 1/2 шт. Соль по вкусу. ..

Салат из огурцов и болгарского перца

Салат из огурцов и болгарского перца

Огурцы очищают, нарезают кусочками, зеленый лук мелко насекают и смешивают, заправляют сметаной или майонезом. Подают, посыпав петрушкой и укропом. Огурцы 120 г, лук зеленый 30 г, сметана или майонез 20 г, укроп и петрушка 15 г. Соль по вкусу...

Салат из огурцов и помидоров

Салат из огурцов и помидоров

Помидоры и огурцы нарезают кружочками, смешивают, добавляют мелко нарезанный зеленый или репчатый лук, нарезанный кружочками. Заправляют сметаной. Посыпают зеленью и украшают петрушкой. Огурцы 120 г, помидоры 60 г, лук 20 г, сметана 20 г, укро..

Салат из огурцов с творогом

Салат из огурцов с творогом

Огурцы нарезают кружочками и солят. Спустя несколько минут сливают избыток сока и смешивают огурцы с размятым творогом и сметаной. Перед подачей на стол добавляют нарезанный кружочками лук, соль, щепотку душистого перца. Огурцы 120 г, сметана ..

Салат из огурцов, редиса и зелени

Салат из огурцов, редиса и зелени

Огурцы и редис нарезают кружочками, заправляют сметаной, смешивают с мелко нарезанным зеленым луком, укропом и петрушкой.81. Из огурцов с зеленым салатомОгурцы 120 г, салат 30 г, зеленый лук 20 г, сметана 20 г. Соль по вкусу. Огурцы нарезают крупн..

Салат из огурцов, фаршированных петрушкой и морковью

Салат из огурцов, фаршированных петрушкой и морковью

Крупные зеленые огурцы моют, разрезают пополам, извлекают мякоть, мелко режут и смешивают с натертой петрушкой, морковью и со сметаной. Наполняют фаршем из петрушки и моркови. Прикрывают кружком нарезанного вареного яйца. Огурцы 120 г, морковь..

Салат из огурцов, фаршированных свеклой и хреном

Салат из огурцов, фаршированных свеклой и хреном

Выбирают зеленые крупные огурцы, срезают верхушки и нарезают. Перемешивают с натертыми свеклой и хреном. Фаршируют половинки огурцов, поливают сметаной, посыпают укропом. Огурец 120 г, свекла 50 г, хрен 20 г, зелень 5 г, сметана 20 г. ..

Салат из пастернака с яблоками

Салат из пастернака с яблоками

Корнеплоды пастернака натирают на крупной терке, смешивают с натертым яблоком, сбрызгивают лимонной кислотой, перемешивают, заправляют майонезом, солью, посыпают рубленым укропом. Пастернак 100 г, яблоки 75 100 г, майонез 15г. Укроп, соль по в..

Показано с 61 по 75 из 156 (всего 11 страниц)